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【陈瑜太极第471期】陈氏太极门规戒律(三)

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发表于 2018-8-24 10:03:17 |显示全部楼层
【陈瑜太极第471期】陈氏太极门规戒律(三)[url=]家传功夫架[/url] [color=rgba(0, 0, 0, 0.298039)]今天
陈氏第二十世  陈世武
家传陈氏太极拳功夫架推广总部总教练

学拳师训:
学拳不可不敬,不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束,何能学艺。
学拳不可狂,狂则生事非。不但手不可狂,言亦不可狂,外面形迹必带儒雅风气,不然狂于外,必失于中。
学拳不可满,满则招损。俗语云:“天外还有天”。能谦则虚必受教,人岂不乐告之以善哉,积众以为善,善斯大矣。
学拳着着当细心揣摩,一着不揣摩,则此势机智情理终于茫昧,即承上启下,处处尤当留心,此处不留心,则来脉不真,转关不灵,动一着自成一着,不能自始至终一气贯通矣,不能一气贯通,则与太和元气终难问津。
学拳先学读书,书理明白,学拳自然容易。
学拳,学阴阳开合而已。吾身中自有本,然之阴阳开合非教者所能增损也。复其本,然教者即止。(教者教以规矩,即大中至正之理)
学拳,虽无大用处,然当今之世,列强争雄,若无武艺何以保存?惟取是书演而习之,于陆军步伐止齐之法不无小补。我国苟人人演习,或遇交手仗,敌虽强盛,其奈我何?是亦保存国体之一道也。有心者勿以芻荛之言弃之。
学拳,不可借以为盗窃抢夺之资。如借以抢夺,是天夺之魄,鬼神弗佑,而况人乎!天下孰能容之?
学拳,不可凌厉欺压人。一凌厉欺压,即犯众怒,罪之魁也。

教拳须知:
为人师,责任重,第一要,感情真。
解理明,戒唯心,细示范,莫囫囵。
对学生,诲不倦,使学生,学无厌。
对青年,要求严,学规矩,毫不苟。
促勤学,莫撒手。老病者,区别待,
柔缓练,勿贪快,待身健,渐加量。
运动量,应适当,才能够,保安康。
教与学,能相长,学而教,戒狂妄。
人来学,师只一,来学者,皆我师。
督促我,勤复习,学无止,毕生力。
欲有成,集群智,莫谓师,达顶点,
愿学生,青胜蓝,同升高,共登攀。
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武德十戒:
一、戒立志不坚,徒染虚名、
二、戒轻浮虚夸,不知深浅,
三、戒心胸狭窄,不纳忠言,
四、戒狂妄自大,唯我独尊,
五、戒逞强斗狠,虚荣好胜,
六、戒舌无禁忌,议人之过,
七、戒虚担师名,误人子弟,
八、戒铜臭之躯,奸商气息,
九、戒自矜自赏,故步自封,
十、戒不敬师道,无情无义,


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发表于 2018-8-25 06:26:19 |显示全部楼层
学拳不可不敬,不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束,何能学艺。
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